健康」カテゴリーアーカイブ

横向き 枕 ヨコネ

Pocket

横向き寝専用の枕があります。

ムーンムーンのYOKONE(ヨコネ)。

横寝の体制がしやすい形になっているので、体への負担がかかりません。

横向きで寝ることによって、いびき軽減、睡眠時無呼吸症候群の防止、ストレートネック対策になったり、肩こり・腰痛が楽になり、睡眠の質が上がると言われています。

レビュー(口コミ)もいいですね。

↓↓↓ ご参考に。

魚うどん

Pocket

テレビ(みんなの家庭の医学)で紹介されていた「魚うどん」。

トビウオを原料に手作りで作っている姿を見て、
これは現地でしか売ってないな、と勝手に思っていたのですが、

ネット通販にあるではないですか!

でも高い。(ToT)

ルイボスティー

Pocket

ゴースト血管(血流が悪くて消えちゃう血管)対策には
ルイボスティーが効果的と、世界一受けたい授業で。

さっそく購入。

おいしいぞ!

マグカップにティーパックを入れっぱなしで、
お湯を継ぎ足しながら1日中飲んでいます。

ルイボスティー

ルイボス茶の原産国である南アフリカでは、
「不老長寿の飲み物」と言われているそうです。( ̄ー ̄)bグッ!

竹首枕

Pocket

ストレートネック解消にどうぞ。(^_^)v

ちなみに、
首のマッサージは止めた方がいい、
と新聞に書いてありました。

首の血管を傷める可能性があるそうです。

炭酸水

Pocket

4月8日は「炭酸水の日」という記念日。

感の鋭い方はすぐわかると思いますが、
シュワ~、
そう、
48(シュワ~)です。(〃⌒ー⌒〃)ゞ エヘヘ
まー、
健康と美容のために炭酸水をどうぞ。